Слову «Рэй» переводится как «душа», духовный», «священный», «божественный».

Ки часто переводят как «универсальная» или «жизненная энергия». Рэйки — это животворящая энергия Божественной природы. Рэйки — это система исцеления дущи и тела, основанная на воздействии этой энергии на тело и психику человека. Рэйки — это духовный путь познания и совершенствования себя, это путь познания мира, его законов, это работа на благо людей и всего мира.

ЧИСТАЯ МУДРОСТЬ ВЕЛИКИХ ПРИНЦИПОВ

В мемориальной надписи на усыпальнице док­тора Усуи пяти принципам уделяется первосте­пенное значение. Японский император лично сформулировал эти принципы как легко запоми­нающееся руководство к формированию мирного и позитивного взгляда на жизнь, основанного на целостном и творчески ориентированном мировоззрении. Позитивное состояние сознания явля­ется одной из составляющих счастья самого чело­века и его окружения.

Принципы Рэйки — это воплощение чистой мудрости. Каждому из них соответствует особая энергетика или сущность. Доктор Усуи претво­рял их в жизнь, чтобы научить своих последова­телей отвечать за собственные поступки и ис­пользовать Рэйки во имя величайшего блага.

Используя Рэйки в соответствии с пятью принципами, человек изначально имеет добрые намерения, а все его поступки направлены на достижение величайшего блага. Принятие прин­ципов означает жизнь в соответствии с конечной целью Рэйки: пользой для всех живых существ. После посвящения в первую ступень вам пред­стоит выбор способа использования энергии. При этом вы можете руководствоваться четырьмя ба­зовыми принципами.

НАМЕРЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННЫЙ ПОТОК ПРОБУЖДЕННОГО МЫСЛЬЮ РЭЙКИ

Вряд ли человек сохранит здоровье, лишив­шись хорошего питания, чистой воды и физичес­кой активности. Аналогичным образом хорошая физическая форма и ясность ума в значительной степени зависят от состояния внутренней энерге­
тики. Следовательно, чистота помыслов и внут­ренняя энергонасыщенность напрямую зависят  от использования духовного потенциала в созида­тельных целях. В противном случае происходит деградация духовных структур.

Негативным про­цессам энергетического распада в не меньшей  степени способствует влияние агрессивной внеш­ней среды, например просмотр кинофильмов, изобилующих сценами насилия, или общение с дурными людьми.                                                                                                     

Мысли и поступки человека находятся в прямой зависимости от способности его ума контро­лировать намерения.

С появлением какого-либо желания возникает необходимость направить внутреннюю энергию на реализацию этой цели. То есть подсознательное устремление осуществля­ется на уровне сознания при поддержке волевого усилия.

Внутренняя энергия начинает поддержи­вать и формировать мысли по мере их появле­ния, и осуществление идей происходит на мен­тальном, вербальном или физическом уровнях.

 Именно сознательное решение может считаться намерением. Обычно этот процесс происходит спонтанно и незаметно для самого человека. На- пример, чувство жажды вызывает мысль о чашке чая, и человек идет на кухню, чтобы поставить на плиту чайник.

Процесс становится более эффективным, если мысль целенаправленна.

Аналогичная картина наблюдается во время медитации, передачи или получении Рэйки, а также при принятии реше­ния по конкретной проблеме.

 Этот естественный процесс можно сравнить с вождением автомоби­ля. Внутренняя энергия тождественна автомоби­лю, которым мы управляем, принимая решения и совершая действия, чтобы добраться до места назначения, то есть с целью осуществления на­шего намерения.

Наилучшие результаты при наименьших затратах

Успех зависит от каче­ства и силы намерения при поддержке не менее качественной и мощной внутренней энергетики.

Главной целью Рэйки является повышение качества внутренней энергии человека за счет подлючения к каналам вселенской жизненной энерги. На уровне подсознания эта энергия является неотъемлемой частью нашей натуры.

 Истинное намерение беспредельного сострадания и мудрость заключается в распространении счастья, осу­ществлении завершенности и познании природы мироздания.

Одухотворенные Рэйки мысли, чувства и поступки приобретают мощь и силу в реализации наших намерений.

Став проводником Рэйки, человек должен  ощутить свою ответственность за правильное и мудрое применение энергии.

 

В этом смысле Рэйки помогает почувствовать ответственость за собственное здоровье, чистоту помыслов, эмоций и благовидность поступков.

Мысли и чувства, насыщенные энергией Рэйки, способны ускорять процесс положительных жизненных перемен. Для этого необходимо содержательное, постоянное и непоколебимое жела­ние или намерение улучшить качество собствен­ной жизни. Об остальном позаботится Рэйки!

Я хочу, чтобы энергия Рэйки помогала мне во всех моих начинаниях, улучшала качество моей  жизни, жизни моей семьи, друзей и всех,  кто встретится на моем пути. Я желаю всем счастья.

Генерируя   положительную   энергию   за   счет воспитания в себе таких качеств, как терпение, доброта, самоотдача, можно рассчитывать на отсветную позитивную реакцию. За добро воздается добром. 

Сознательное посвящение или передача положительной   энергии   помогает   воплощать   в жизнь наши намерения, достигать поставленных целей, ускорять процесс духовного роста и лич­ного  совершенствования. 

Процесс посвящения (во имя чего или кого) аналогичен формирова­нию намерения. Посвящение, направленное на благо людей, реализуется очень быстро, в то вре­мя как эгоистическая цель может не осуще­ствиться вовсе. Позитивное посвящение — это мысль:

Посвящаю эту положительную энергию всеоб­щему благу.

Или: Пусть эта положительная энергия пойдет на пользу каждому живому существу.

Возможны и другие варианты Пусть сила этой положительной энергии об­легчит страдания всех живущих и поможет им обрести истинное, непреходящее счастье.

Или:Пусть эта положительная энергия умножит мои добродетельные поступки и дарует мне еще большую мудрость и сострадание.

Чистосердечное посвящение — это своего рода страховка, защита потенциала добрых дел, мыс­лей, слов и деяний, значение которых усилится в будущем.

ПОСВЯЩЕНИЕ ПОСЛЕ ЛЕЧЕНИЯ

В конце сеанса Рэйки, мысленно сформулируйте установление на защиту и продолжение оздоровительного процесса, например:

Пусть этот человек в перерывах между сеансами получит столько Рэйки, сколько ему требуется.

Пусть эффект от этих сеансов будет постоянным, непрерывным и независимым от негативных ментальных и физических влияний.

Подобные установки обеспечат непрерывность воздействия Рэйки даже без вашего участия.

Всегда помните о необходимости посвящения положительного энергетического потенциала, со­зданного во время передачи Рэйки. Посвящайте созданную положительную энергию себе, клиенту или любому другому человеку, которому желаете помочь. Позитивная карма, творимая во время сеансов, вернется к вам в будущем сторицей.

 

Во имя добра

Наиболее эффективное проявление Рэйки под­разумевает помощь другим людям так же, как и себе самому. Если энергетическое воздействие снижается, то причину следует искать в собствен­ных негативных мотивировках.

Не исключено, что, вместо того чтобы нести благо себе и другим, мы пытаемся осуществить собственные эгоисти­ческие замыслы.

Нужно стать достаточно прозорливым, чтобы понять, что именно приносит людям несомненную пользу.

Поскольку главной целью Рэйки является «всеобщее благо», следует поддерживать свои намерения мыслями типа:

Пусть Рэйки окажет влияние на эту ситуа­цию ко всеобщей пользе.

С этой целью мы должны развивать в себе мудрость.

Мудрость не следует путать с интел­лектом.

Принимая во внимание то, что все жи­вые существа стремятся избежать страдания и рассчитывают на счастье, мудрость представляет собой способность понимать, какие ментальные, вербальные и физические действия обеспечивают непреходящую радость. Поэтому надо осознать, что счастье — это состояние сознания.

Несмотря на то что любимую работу, хороший дом, благополуч­ную семью и дружественную окружающую среду принято считать залогом счастья, в действитель­ности это состояние сачстья живет внутри нас и не зависит от вне­шних объектов, обстоятельств или других людей. А если оно  всё таки зависит, то это говорит о том, что мы ещё не достаточно осознаём своёй истинной природы.

Следовательно, вместо того чтобы пытаться мани­пулировать внешними объектами и обстоятель­ствами, человек долженсосредоточить свои уси­лия наразвитии этого качества осознаниясчастья, и обретенная мудрость сделает жизнь более счастливой и мир­ной, что естественным образом благоприятно от­разится на окружающих и нас самих.

Непреходящее счастье

Поиск внутренней радости не означает, что мы должны   закрывать   глаза   на   реалии   внешнего мира, который следует принимать таким, каков он есть, — изменчивым и непостоянным. Сует­ным мыслям можно противопоставить умиротво­рение, сострадание, любовь, терпение, самоотдачу радость и понимание. Если мы сделаем эти качества  нашими лучшими друзьями, они останутся таковыми на всю нашу жизнь, помогут противостоять любым невзгодам и обеспечат не­преходящую радость при любых обстоятельствах. Если возникла конкретная проблема и у нас появились сомнения  сле­дует мысленно задать себе три элементарных воп­роса:

Хочу ли я, чтобы положение дел изменилось? (первая реакция).

Хочу ли я изменить положение дел? (упрежде­ние).

Хочу ли я перемен? («подключение» внутрен­ней мотивации).

Как правило, лучше изменить себя, чем пы­таться повлиять на ситуацию или ожидать пере­мен в других.

В поисках счастья люди чего толь­ко не меняют: внешность, работу, спутника жиз­ни, материальное положение и т. д. Однако по­добные внешние перемены способны принести лишь временное облегчение. Для того чтобы пре­одолеть чувство внутренней неудовлетворенности, требуется нечто иное. В перспективе на будущее, возможно, на протяжении многих грядущих воп­лощений, такие неумелые действия приведут к еще большему разочарованию.

Боль­шинство из нас занимаются самообманом: «Я буду счастлив, когда найду нового спутника жизни», «Я буду счастлив, когда найду работу по душе»;, «Я буду счастлив, когда поправлюсь» и т. д.

 

Как уже говорилось, счастье зависит от состоя­ния ума. Однако, меняя внешний мир, мы никог­да не достигнем полного удовлетворения; всегда останется что-нибудь такое, чем мы хотели бы обладать или что мы хотели бы изменить.

Мы можем быть счастливы уже сейчас — какими бы ни были обстоятельства — «счастливы  тем, что счастливы!»

Постижение искусства быть счастливым

Внешние трудности являются отражением внутренней слабости. Если, по любому поводу и без повода, мы подвержены вспышкам раздражительности, то следует воспитывать в себе спокой­ствие и терпимость.

Чувство постоянной неудов­летворенности означает необходимость учиться довольствоваться тем, что имеешь.

Если человек боится жизни, то следует развивать доверчи­вость, внутреннюю уверенность в собственных силах, культивировать желание стать опорой другим, хотя и не обязательно на физическом уровне.

Чем больше мы в стремлении преодолеть собственную слабость пытаемся поддерживать контроль над внешней ситуацией, тем с большей степенью вероятности произойдет нежелаемое.

Многих из нас в детстве учили, как находить радость не в собственной душе, а в том, что явля­ется объектами окружающего мира. Общество подобно ярмарочной площади, где суматоха и толкотня не оставляют места и времени для внут­реннего диалога с самим собой. Человек рождает­ся, растет, получает образование, делает карьеру, обзаводится семьей; затем он становится пенсио­нером, стареет и, наконец, умирает, так и не узнав о том, кем он в действительности был. Иногда, как испытание и средство осознания про­стых, но непреходящих истин, на его долю выпа­дает тяжелая болезнь или большое горе.

Многие люди, подобно коту, пытающемуся поймать себя за хвост, всю жизнь бегут от самих себя, распыляя свое внимание и растрачивая силы души на второстепенные цели в безудерж­ном и безнадежном стремлении обрести счастье то там, то тут.

Такую жизнь нельзя назвать пол­ноценной, и то обстоятельство, что именно так живет большинство, не является доказательством непреложности подобного выбора. Людям давно пора повзрослеть, оглянуться вокруг себя и за­дать вопрос о том, кто они такие и какой путь им предназначен.

Для этого следует обладать доста­точным мужеством и проницательностью, равно как и внимать словам тех, кто прошел этот путь до нас. В не меньшей мере нам необходимы со­страдание и чуткое отношение к проблемам дру­гих людей, которым мы всегда готовы оказать посильную помощь.

Прекращение безумной гонки безумного мира людей

Взглянув со стороны на эту ярмарочную ка­русель, на эту безумную гонку за собственной тенью, называемую «активной жизнью», однаж­ды мы осознаем ее суть — бездумное разбазари­вание уникальных возможностей. Человеческая жизнь — это редкий и драгоценный дар. Пости­гая мудрость и учась радоваться жизни, человек вырывается из замкнутого крута больших и ма­лых проблем.

Многие проблемы можно решить умозритель­но и быстро. Те же, что не поддаются мгновенно­му решению, можно осмысливать с пользой для себя. Сложные вопросы помогают человеку укре­пить свой дух и возвыситься над ситуацией, а значит, и над этим изменчивым миром. Тот, кто способен на это, умеет быть счастливым. Более того, внутренние перемены автоматически меня­ют ситуацию и на внешнем уровне. Нельзя упус­кать возможность посмотреть на мир иными гла­зами, а для этого надо понять, что:

Счастье не где-то там, но со мной, внутри меня.

Рэйки — это ключ, открывающий дверь в страну внутреннего счастья, драгоценность, кото­рую мы утратили и ищем не там, где нужно!

 

                       СЛЕДЫ НА ПЕСКЕ

Согласно буддийскому вероучению, любая бо­лезнь, прежде чем проявиться на физическом уровне, возникает на тонкоэнергетическом уровне и взаимосвязью между внутренней энергией и ра­зумом, о чем уже говорилось в первой главе.

Параллельно очищению внутренней энергети­ки человека очищается и его разум. С подъемом внутренней энергии осуществляется переход со­знания в сторону экстрасенсорного восприятия. Иными словами, человек начинает познавать свою внутреннюю природу. Здоровье, обретенное на тонкоэнергетическом уровне, обеспечивает физическое и умственное здоровье и поддержива­ет восстановительные процессы, происходящие в человеческом организме.

Осознание этой истины позволяет иденти­фицировать первичный источник заболевания, то есть причину, созданную негативными поступка­ми и мыслями в прошлых и нынешнем воплоще­ниях.

Рэйки помогает в устранении причин болезней. Однако умственная матрица негативных про­шлых деяний продолжает существовать на мен­тальном уровне и, подобно следам на песке, со­здает искушение пройти пагубный путь заново или совершить аналогичные дурные дела в буду­щем. Таким образом, для полного освобождения от соблазна необходимо уничтожить эти следы и тем самым исключить возможность совершения  роковых ошибок в этой и будущих жизнях. Для этого требуется полное очищение тонкого уровня, повышение уровня сознания и особенно мудрос­ти, что достигается техникой продвинутой меди­тации (см. приложение).

Рэйки может значительно улучшить здоровье и защитить человека от будущих заболеваний за счет предвосхищения их причин, возникающих в глубинах нашего сознания. Заболевание не смо­жет проявиться, если на то не будет соответству­ющих условий. Например, семечко не прорастет и не станет деревом, если не будет влаги, земли, света и воздуха. Точно так же зарождающаяся болезнь может быть предотвращена за счет сни­жения уровня возможного стресса, улучшения качества пищи, исключения травмирующих об­стоятельств и, что более важно, профилактики негативных мыслей и проникновения низких энергий.

Присутствие Рэйки является защитой от негативных мыслей и пагубных энергий. Та­ким образом, Рэйки воздействует двояко: решает существующие проблемы и предотвращает их возникновение в будущем.

Путь «золотой середины»

Если вы выбрали путь личного совершенство­вания с помощью Рэйки, то помните о том, что это путь компромисса и воздержания от крайно­стей. Как известно, не так просто расстаться с привычками, приобретенными за много лет. Вам потребуется время, чтобы расстаться с ними. Поэтому будьте терпеливы и щадите себя. Не рассчитывайте в мгновение ока добиться многого. Если ваши помыслы будут чисты, а разум невоз­мутим и безмятежен, то нет высот, которые вы не смогли бы покорить. В этом случае с помощью Рэйки вы получите все необходимое, а ваш путь к счастью будет прямым и коротким.

     

ПРОМЕЖУТОЧНОЕ ПРОСТРАНСТВО 

Человеческий разум можно сравнить со стака­ном газированной воды. Пузырьки на поверхнос­ти напоминают наши мысли и чувства. Создается впечатление, что представляющие нас мысли и эмоции определяют наши личность и характер, то есть наше истинное «я». Однако истинная природа человека — это вода, а не пузырьки ней. Наша сущность занимает пространство меж­ду мыслями и чувствами и фактически является отсутствием эгоцентрического «я».

С помощью Рэйки беспорядочные мысли и эмоции подавляются, и разум приобретает чер­ты своей истинной природы.

В состоянии уми­ротворения сознание очищается, а мысли стано­вятся более отчетливыми и глубокими.

Спустя какое-то время после начала занятий, после настроек или в процессе инициации, чело­век начинает испытывать удовольствие от ощу­щения Рэйки внутри и вокруг себя. Кто-то срав­нил это чувство с «объятиями Бога». Иногда ., возникает ощущение некой полевой вибрации, окружающей все вокруг. Это впечатление усили­вается с помощью молитвы, медитации или ре­гулярного самолечения. Все эти чувства свиде­тельствуют о том, что человек исцеляется, при­общается к более высокому уровню энергетического

 

Поняв и испытав на практике истин­ную природу разума, мы способны решить прак­тически все проблемы. Рэйки может сопровож­дать и направлять нас на пути к достижению очень высокого уровня сознания. Подобный путь может стать дорогой к полному просветлению. В этом случае возникает необходимость в занятиях глубокой медитацией под руководством опытно­го мастера.

Несмотря на то что медитация на первый взгляд представляется незамысловатым заняти­ем, следует заручиться поддержкой опытного на­ставника, который смог бы провести вас по этому пути от начала до конца.

   Самостоятельное изуче­ние этих методик может создать множество про блем, разрешение которых потребует времени и лишних усилий. Может случиться так, что, зани­маясь самостоятельно или выбрав в качестве ру­ководства книгу, вы потеряете интерес к медита­ции, ибо она не принесет ощутимых результатов. Поэтому лучшим способом обучения следует счи­тать занятия под руководством наставника или в группе, где всегда можно получить совет и мо­ральную поддержку. Кроме того, очень полезно иметь перед глазами достойный пример для под­ражания, а именно таковым должен быть духов­ный наставник.

Лучше всего выбирать объектом ме­дитации собственный жизненный опыт. Воздер­житесь от абстракций; цель и предмет медита­ции должны быть конкретны и соответствовать вашему миропониманию.

 

Если ваше внимание переключилось на посто­ронние мысли, вернитесь к созерцанию и вновь попытайтесь сформировать сильное желание из­бавиться от печали. Со временем этот процесс станет естественным. Мысленно удерживая объект медитации, не предпринимайте усилий. Удержание должно быть естественным. Ваше со­знание должно стать единым целым с объектом медитации.

Регулярно возвращаясь к мыслям о переменах к лучшему, вы станете более спокойным, удов­летворенным, счастливым и рассудительным. Этот древний, проверенный временем способ ре­шения жизненных проблем, в отличие от совре­менных методов поиска иллюзорного счастья, при регулярных занятиях медитацией гарантиру­ет положительный результат.

В качестве основы для медитации используй­те пять принципов Рэйки.

Пусть ваша мысль оживит объекты медита­ции, а добрые намерения будут сопровождать вас в течение всего дня. Постарайтесь, чтобы эта мотивировка нашла отражение в ваших поступ­ках. Когда бы ни возникли унылые мысли, вы всегда сможете от них избавиться, вспоминая о своих благих намерениях. Следуя этому совету, вы станете мудрее и научитесь решать повседнев­ные проблемы легко и эффективно.

В заключение хотелось бы отметить, что ка­кую бы методику медитации вы ни выбрали, ощутимых результатов можно добиться только с помощью регулярных занятий. Лишь упорный труд на пути духовного совершенствования спо­собен сделать вас источником истинной мудрос­ти, сострадания и внутренней силы.

ПЯТЬ НАМЕРЕНИЙ РЭЙКИ

Если, несмотря на регулярные занятия Рэйки, состояние здоровья не улучшается (или не решаются иные проблемы), следует сосредоточиться и найти решение. С помощью пяти принципов вы сможете идентифицировать те качества, которые вам нужны для преодоления конкретной пробле­мы. Это будет непросто, но в будущем поможет вам успешно преодолевать аналогичные трудно­сти.

После определения соответствующего ситуа­ции принципа можно определить пять намере­ний, соотносимых с пятью принципами. Пять намерений Рэйки:

Сегодня я безмятежен. Сегодня я полностью расслаблен. Сегодня я благодарен.

Сегодня я трудолюбив (медитативная/духов­ная практика).

Сегодня я милостив к окружающим.

Осуществляйте эти пять намерений в повсед­невной жизни так же, как вы используете обыч­ное намерение Рэйки. Если возникает необходи­мость акцентировать внимание на конкретном намерении, ежедневно посвящайте ему несколько минут медитации .

Упомяну­тые намерения могут служить сдерживающим фактором.

ВОСХОДЯЩАЯ СПИРАЛЬ

Углубленная практика подразумевает следова­ние пяти принципам Рэйки. Как уже говорилось в первой главе, Рэйки значительно повышает качество интеллекта и помогает человеку реали­зовать свой творческий потенциал. Как известно, эта задача достигается энергетическим очищени­ем тонкополевых структур, что положительно влияет на образ мыслей, эмоциональное состоя­ние и восприятие окружающего мира. Прекрас­ной иллюстрацией взаимосвязи сознания и внут­ренней жизненной энергии является китайский символ таи-цзи (инь — ян) или витки двойной спирали ДНК.

Процесс внутреннего очищения можно созна­тельно стимулировать, следуя пяти вышеупомя­нутым принципам. Регулярная постановка наме­рений при формировании позитивного подхода к жизни развивает тело и душу, ибо способствует очищению внутренней энергетики. В свою оче­редь, достижение высшего мастерства в Рэйки последовательно улучшает и постоянно поддер­живает способность к позитивному мышлению.

Этот процесс можно рассматривать как двусто­роннюю связь, в которой внутренняя энергия играет роль посредника. Добрые намерения и присутствие Рэйки создают своего рода восходя­щую спираль, поддерживающую взаимосвязь, с одной стороны, внутренним и внешним здоровьем, а с другой — жизненным благополу­чием.

Регулярные занятия Рэйки

(повышают качество внутренней энергетики —

формируют позитивный взгляд на жизнь)

+

Позитивный взгляд на жизнь

(повышает качество внутренней энергии —

повышает уровень Рэйки)

=

Здоровье

Благополучие

(непрерывная восходящая спираль)

Принципы Микао Усуи. Эти принципы отображают духовную направленность Рэйки.

1.Именно сегодня не сердись.

2.Именно сегодня не беспокойся.

З.Честно зарабатывай себе на жизнь.

4. Почитай своих родителей, унителей и старших.

Относись с благодарностью ко всему живому.

Т. Голубовская дает следующее собственное их изложение:

Именно сегодня я абсолютно спокоен, потому что Бог — есть Покой,

превосходящий всякое понимание.

Именно сегодня я любящий и добрый, излучающий Свет и Тепло.

Сегодня, как и всегда, я уважаю всех, кого я встречу на своем пути,

и себя тоже.

Сегодня, как и всегда, я тружусьради Господа,

Него блага бесконечны и открыты для всех.

Ялюблю все Сущее, проявленное и непроявленное, В физинеском

мире и в духовном мире!

Не злись, не сердись. Не гневайся и не обижайся

Я часто вижу, как обида разрушает человека. Многие целители считают ее причиной онкологических заболеваний. Все медикаментозные средства в таких случаях лишь на время улучшают состояние. Энергетическая работа принудительное устранение блока и восстановление энергетического поля —также дает лишь временный результат, так как обида тут же создает новый блок. И только полное избавление от обиды может решить проблему человека, исцелить его от недугов. Давайте рассмотрим, что чаще всего становится источником наших обид.

•   Неприятие свободы другого человека и ожидание, что он будет думать и действовать в соответствии с нашими, а не его представлениями.

•   Представление о собственной непогрешимости, нежелание искать причины своих проблем в себе и перекладывание вины на других людей.

•   Нежелание понять другого человека, встать на его место.

•   Нежелание дать другому человеку право на ошибку.

В заключение мне хочется привести замечательную дзен-буддийскую притчу.

«Один дзен-буддийскиймонах Лин-Чи сидел в лодке на середине озера и медитировал.

В это время какая-то пустая лодка, плывшая по течению, ударилась о его лодку, выведя Лин- Чи из состояния покоя и медитации. В нем поднялся гнев. Он открыл гяаза и хотел обругать человека, побеспокоившего его. Но увидел, что лодка пуста. Его гневу некуда было двигаться. На кого егоможно было выплеснуть? Тогда Лин-Чи закрыл гааза и нанал присматриваться к своему гневу. В тот момент, когда он увидел его в себе, это был первый шаг в познании себя. И пустая лодка стала его учителем.

С тех пор каждый раз, когда поднимался гнев, он смеяяся и говорил: «Эта лодка тоже пуста». Он закрывал глаза и направлялся внутрь себя.»

Я предлагаю вам каждый раз, когда в вас возникнет гнев, раздражение или другая негативная эмоция, вспомнить эту притчу. Погрузитесь в себя, и вы увидите, что «эта лодка тоже пуста».

Усердно трудись в повседневной жизни, неустанно работай над собой, ескорыстн бескорыстно помогай людям .

Все это является духовной работой, связанной с нашей кармой, об этой работе пишет Микао Усуи, призывая заниматься ею усердно. В принципах Микао Усуи иероглифы «го о хагэмэ» означают усердную работу Но стоящий отдельно иероглиф «го» соответствует слову «карма». Таким образом, в этом принципе речь идет об усердной работе, связанной с нашей кармой. Карма в прямом переводе означает «действие, работа, плоды действия». Под ней понимается суммарный эффект, накопленный каждым человеком в результате его действий на протяжении как этой жизни, так и предыдущих воплощении. Кроме того, под кармой в индуизме и буддизме понимается закон Вселенной.

Современный индийский аватар Сатья Саи Баба так пишет о карме: «Никто не может избежать последствий своих действий: вольных или нев невольных. Человеку приходится встречаться с последствиями своих поступков: хороших или плохих. Закон кармы является главным принципом, управляющим человеческой жизнью».

Поскольку с кармой связывают все поступки человека, то привело к философии «неделания». При этом человек стара ется не совершать даже хорошие поступки, стремясь не нарабатывать карму Это ведет в тупик. Человек не может жить, не совершая никаких поступков. Страна с такой религиозной философией обречена на нищету.

Появляется понятие дхармы. Саи Баба., С говорит «Дхарма — это жизнь, проведенная в праведности, это поступки на благо людей, на совершенствование себя»,—

В противовес «неделанию» появляются также карма-йога и крия-йога. Бхагавадгита учит, что карма-йога — это умелое и правильное выполнение работы. При этом большое значение имеют мотивы, которые заставляют человека трудиться. Ведь многие работают ради карьеры, из-за денег или ради славы. Но труд должен быть бескорыстным, для блага других людей, основанный на добре и любви к ним.

Крия-йога также представляет собой «практику совершения правильных действий». Иногда ее называют «повседневной йогой» или «йога действия».

Это, в первую очередь, контроль поступков, мыслей и эмоций. Сюда же входит и работа над осознанием целей в своей жизни, своего предназначения, а также формирование правильного отношения к людям, любовь к ним. Саи Баба сказал: «Служа людям, вы служите Богу».

В одной замечательной дзен-буддийской притче написано:

«За деньги можно купить постель, но не сон;

Еду, но не аппетит; лекарства, но не здоровье;

Слуг, но не друзей; женщин, но не любовь;

Жилище, но не домашний очаг; развлечения, но не радость;

Учителей, но не ум. »

Если человек не беден, хорошо зарабатывает честным трудом, но

смысл своей жизни видит в реализации себя, в помощи людям, то в

этом случае деньги — не помеха духовному развитию. Важны не

сами деньги, а отношение к ним.

Мы много тратим времени, попросту ничего не делая, болтая по телефону или смотря бесконечный сериал по телевизору и бесконечно сидя за компьютером.

Мы не просто зря тратим время — мы растрачиваем свою жизнь. Время — это жизнь, если оно прожито, а не пропущено. Время, проведенное на работе, прошло не зря. Вы его прожили. Беседуя с людьми, Саи Баба часто спрашивает: «Что ты хочешь?» Я поняла, что это очень глубокий вопрос. Многие из нас живут неосознанно. Их жизнь становится чередой случайных событий. Человек ест, пьет, спит, ходит на заботу, на которой он зарабатывает деньги. И это все? Но, не задумываясь над этим вопросом, мы часто ставим неправильную цель в жизни, добиваясь, например, только успехов в карьере или стремясь накопить больше денег или удачно выйти замуж. И лишь спустя много лет мы понимаем, что цели оказались ложными и жизнь прошла зря. А ведь самая большая ошибка — это зря прожитая жизнь.

Человек, живущий неосознанно, подобен путнику, который отправился в путь с завязанными глазами. Он выбирает случайную дорогу, не видит цели своего пути и смысла своего движения. Главным в нашей жизни является выполнение тех задач, с которыми мы пришли в этот мир, а после нас остается только то, что мы смогли дать другим людям.

И по сей день каждое мое утро начинается с вопроса: «Что ты хочешь сегодня, Елена, для людей, для своих родных, для себя?» А теперь я хочу спросить каждого из вас: «Что ты хочешь? И что ты намерен сделать сейчас для достижения своей цели?» Истинно духовный человек осознает свое несовершенство, знет, какую огромную работу ему еще предстоит проделать с собой. Мне нравятся слова Пауло Коэльо: «Ты — всего лишь орудие света. Тебе нечем тщеславиться». Я хочу предостеречь вас от «звездной болезни»: ведь духовность заканчивается там, где начинаются претензии на нее.

Мы видим, что причины всех наших проблем кроются в нас самих. И только изменение себя позволит изменить нашу жизнь. Так начинается тяжелая работа над собой. Можно сказать, что духовность — это тяжелый труд по «деланию» себя. Сознавая себя и видя свое несовершенство, мы начинаем поновому относиться к другим людям. Критика и осуждение становятся невозможными. На смену им приходят понимание и принятие окружающих, что служит основой для будущей безусловной Любви. ' Познание своего внутреннего мира даетчеловеку со совершенно новый опыт. Через него он начинает познавать окружающий мир. Мир открывается новыми гранями, которые раньше были скрыты от человека. Познание мира происходит и через познание и осмысление того, что является достоянием человечества.